Nubo - Cơ thể và Dinh dưỡng

⭐ Sie müssen Ihre Körperparameter kennen, um zu überprüfen, ob Sie einen gesunden Körper haben und fit sind?

⭐ Sie stellen eine vernünftige Diät ein und möchten berechnen, Kalorien, Wasser, Nährstoffe nachverfolgen ... müssen jeden Tag konsumieren?

⭐ Hatten Sie gerade eine Trinkparty mit Freunden und Kollegen und möchten Ihren Alkoholgehalt überprüfen, um festzustellen, ob Sie ein Fahrzeug bedienen dürfen?

Keine Sorge, Nubo hilft Ihnen bei der Lösung der oben genannten Probleme. Geben Sie einfach Körperinformationen wie Größe, Gewicht, Alter usw. ein. Das System berechnet dann genau den Körperindex, den Sie benötigen. Darüber hinaus enthält Nubo eine Liste mit mehr als 500 Lebensmitteln mit Informationen zu mehr als 80 Nährstoffen pro Typ, mit deren Hilfe Sie Details und genau die Nährstoffe nachverfolgen können, die Ihr Körper bei jeder Mahlzeit zu sich nimmt.

Körper

💛 Alkoholgehalt

Überprüfen Sie die aktuelle Alkoholkonzentration in Ihrem Körper und Sie wissen, wie lange es dauert, bis der Körper den vorhandenen Alkohol vollständig aufgelöst hat.

Mỡ Fettanteil

Wenn Sie die Menge an Fett in Ihrem Körper berechnen, hilft Ihnen eine angemessene Menge an Fett dabei, einen gesunden Körper und eine gute Form zu haben.

💛 BMR (zu ladende Kalorien)

Berechnen Sie die Menge an Kalorien, die Ihr Körper benötigt, um mit Fitness und Aktivitätsfrequenz zu laden.

💛 Kalorienverbrauch

Berechnen Sie die Kalorien, die Ihr Körper während des Trainings, bei der Arbeit und bei täglichen Aktivitäten verbraucht hat.

💛 Die zu trinkende Wassermenge

Berechnen Sie die Wassermenge, die Sie trinken müssen, entsprechend Ihrem Zustand.

MI BMI (Body Mass Index)

Sie können feststellen, ob Ihr Körper untergewichtig ist: normal, normal, übergewichtig oder fettleibig.

💛 WHR (Taillenumfang)

Sie wissen, wie Ihr Körper geformt ist, und dieser Indikator gibt auch die Häufigkeit und das Risiko einiger Krankheiten an.

💛 Skelie (Körper-zu-Körper-Verhältnis)

Überprüfen Sie, ob Sie einen Modellkörper mit langen, schlanken Beinen oder ein Paar Beine haben, die mit der Körpergröße harmonieren.

Gesundheit

💛 Biologisches Alter

Hat Ihr Körper wirklich das gleiche Alter wie die Geburtsurkunde? Ist Ihr Körper wirklich jung oder älter als sein Alter?

💛 Überprüfung

In der heutigen Zeit sind viele Menschen weniger um ihre Gesundheit besorgt. Anhand der folgenden Multiple-Choice-Fragen können Sie feststellen, ob Sie bereits über ein geeignetes Gesundheitssystem verfügen.

💛 Auf Symptome prüfen

Beantworten Sie Fragen zur Früherkennung von Anomalien im Körper, helfen Sie bei der Beurteilung Ihres Gesundheitszustands und suchen Sie Ihren Arzt zum richtigen Zeitpunkt auf, kurz bevor Ihre Symptome auftreten.

💛 Überprüfen Sie auf Depressionen

Sind Sie depressiv und in welchem ​​Ausmaß? 18 Fragen helfen Ihnen dabei, sich selbst zu testen und herauszufinden, ob Sie oder Ihre Angehörigen an Depressionen leiden. Also versuche ehrlich zu sein.

💛 Eisprungtag

Ihr Ehepartner plant, ein Baby zu bekommen, oder Sie und Ihr Geliebter möchten sicher Sex haben. Bitte wählen Sie das entsprechende Datum, um die Situation offline günstiger zu machen.

💛 Gewicht während der Schwangerschaft

Während sich der Fötus entwickelt, ist es normal und gesund, während der Schwangerschaft an Gewicht zuzunehmen. Aber wie viel ist für Sie und den Fötus angemessen?

Ernährung

💛 Nährwertblatt

Enthält 526 Arten von Lebensmitteln mit Abfallinformationen, Zusammensetzung von 86 Nährstoffen in 100 Gramm essbarer Nahrung.

💛 Rationen zählen

Wählen Sie Lebensmittel und Gewicht, um den Nährstoffgehalt Ihrer Mahlzeit zu berechnen.

💛 Ernährungsstatistik

Überprüfen Sie die Menge an Lebensmitteln und Nährstoffen, die Sie täglich zu sich nehmen, und prüfen Sie, ob Sie genug gegessen haben oder genügend Kalorien für Ihren Körper bereitgestellt haben.

Hinweis

Die Ergebnisse von Berechnungen und Diagnosen aus der Anwendung dienen nur als Referenz. Wir sind für diese Berechnungsergebnisse nicht verantwortlich. Im Bedarfsfall sollten Sie sich an Ihren Arzt wenden, um genauere Informationen zu erhalten.